Récemment je me suis rendu compte que j’étais souvent dans la médisance. Je me disais « X pense que je suis nulle », ou « X se fout de ma gueule », ou encore X me met dans une case qui ne me convient pas »…

Il y a surtout ces situations où quelqu’un me dit quelque chose sur quelqu’un d’autre et au lieu de demander à la personne concernée si c’est vrai je me mets à médire lâchement sur elle en back-office, voire ouvertement avec quelqu’un d’autre. 

Tu te demandes peut-être pourquoi j’avais autant de mal à poser des questions…

Et bien, j’avais peur de me dévoiler. J’avais peur de montrer qui j’étais véritablement. J’avais peur d’être humiliée sur la place public. J’avais peur d’être lâchée dans l’arène ...

par ex : – Je téléphone à une copine, elle a une voix bizarre, un peu distante. Tout de suite je culpabilise, je me dis que j’ai fait quelque chose de mal. Au lieu de lui demander, je me tais et je subis une culpabilité qui n’a sûrement pas lieu d’être. – j’ai l’impression qu’un mec que je kiff drague une copine à moi. Au lieu de demander à l’un ou à l’autre si c’est le cas : je me tais et je me fais des films en boucle.  

Suite à ce constat j’ai commencé à poser des questions.

Et c’est magique !

Je n’ai plus besoin de garder des sales idées dans mon esprit. Tout s’éclaircit, je me détends, je fais le ménage dans ma tête, je respire…

Aujourd’hui, je me rends compte que je me racontais des histoires pour alimenter une énergie négative souvent sans fondement. D’autres fois c’était vraiment mon intuition qui parlait mais au moins maintenant c’est clair. S’il y a quelque chose dans l’énergie de l’autre qui me dérange, j’en parle et je pose des questions le plus spontanément possible.

Et toi, tu poses des questions facilement?