Depuis petite j’aime danser seule. 💃

Je dis seule mais quand j’y repense, c’est justement des moments magiques où je ne me sens pas seule, des moments où je me sens connectée à quelque chose de plus grand que moi, des moments où je m’autorise à vivre et exprimer mes sentiments, ma sensibilité et ma vulnérabilité.
Par goûts pour ces moments où le temps s’arrête. Par goût pour cette sensation d’être connectée au tout, j’ai commencé à rêver d’un monde où la vulnérabilité serait permise. Non pas seulement permise mais appréciée et célébrée.

Si vous me suivez depuis un moment vous savez sans doute qu’en 2014 j’ai fait un burnout.
Une année où j’ai particulièrement refoulé ma sensibilité. Une année où j’ai tout fait pour garder le sourire et ne pas perdre la face.

Une année où j’ai cru que je pouvais passer outre mes vulnérabilités, où j’ai cru que si je m’organisais bien, si je faisais tout bien je ne ressentirai plus ces sensations désagréables comme la culpabilité, la déception, le doute, la confusion, la panique et l’agressivité.

Quand j’y repense, je ressens beaucoup de gratitude, je vois ce burnout comme un réveil. Comme si mon corps me criait : « Lucie c’est pas ça que tu veux ! Souviens toi tu rêvais d’un monde dans lequel la vulnérabilité serait permise. Un monde dans lequel l’hypersensibilité serait vu comme une force et non une faiblesse. »

Guidé par ce rêve, j’ai fait des formations et rencontré des personnes extraordinaires qui m’on ouvert le cœur, qui m’on ouvert à mon humanité, à mon animalité, qui m’ont prouvé que mon rêve était possible, que non seulement il était possible mais qu’il existait déjà, que l’hypersensibilité n’était pas un handicap, que l’on pouvait non seulement vivre avec mais l’apprécier.

Je vis désormais dans ce monde et suis entourée de personnes qui partagent cette philosophie de vie et je suis heureuse et fière de la transmettre autour de moi, à travers ce que j’écris et les ateliers que j’anime.
Tchintchin 🥂! Et vive l’hypersensibilité !

#vulnérabilité #burnout #hypersensible

Répondre

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l'aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s