« Just as the ancients danced to call upon the spirits in nature, we too can dance to find the spirits within ourselves that have been long buried and forgotten. » Anna Halprin
ONLINE
Personnal flowdance training – 60 min / 60 euros
How does it feel to be in your body most of the time ?
I am not expecting you to tell me if it feels good or bad with this question. What I want to know and bring your attention on, is how you relate with your body.
If you want to work with me, I will not teach you particular movements or steps to feel better or to move better but I’ll support you with practices taylored on you to help you feel closer to your body and learn to move with it as it is instead of pushing it to move as you want it to move.
(which will in the long run make will you feel better and will last)
Certified and trained in Dance therapy, Reiki, circling, pilates and other holistic practices, I am dedicated to create the best condition for you to feel secure so you can move more freely close to yourself.
« I had an amazing intuitive session with Lucie. It was easy and gentle, yet left me with some valuable insights about how important it is for me to connect to the ground and how I can use my creativity within existing structures and boundaries. I totally recommend her work, it reaches deeply. » Ksenia Belash, photographer, circler and art-therapist.
No skills needed –
Flow dance class and workshops
Warm ups exercises and games to help you get closer to yourself and deeply relax while moving.
« In a warm and benevolant structure, this workshop helps to reestablish a connection with our body, a journey within where we can explore our senses and emotions. She also facilitate communication and contact with original and fun exercises. » Fanny Coculo, psychologist.
No skills needed – Open to anyone interested in cultivating their sensual way of moving and learn to dance close to themselves, others and nature.
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Atelier et cours de danse
Ce qui m’intéresse, en danse, c’est de m’amuser à trouver de nouvelles manières d’explorer la sagesse de nos corps, notre relation à la nature et à l’imperfection de notre humanité. Dans mes ateliers j’aime utiliser le jeu pour ouvrir des espaces propices à la relaxation, au ressourcement énergétique, au réalignement et au plaisir de bouger librement.
Aucunes compétences n’est requises, idéale pour ceux et celles qui ont envie d’améliorer leur relation à leur corps tout en s’amusant.
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FORET
« La prenthèse poétique » – Week-end de marche nordique et de danse dans la forêt de Fontainebleau, France.
Une magnifique collaboration avec Apolline Mazurec, triple championne de France de marche nordique en titre, coach et éducatrice sportif elle encadre des marches nordiques depuis 2010. Nous avons l’intention de faire un week-end par saison avec chorégraphie finale et vidéo souvenir (comme celle-cidessus de notre premier week-end).
- Prochain Week-end le 24/25 octobre / 110 euros le Week-end
- Possibilité de prendre qu’une après midi le 26 octobre / 75 euros
Pour s’inscire envoyez moi un email : baudon.lucie@gmail.com
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