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I Âme par Lucie Baudon

Authenticité – Vitalité – Mouvement

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Suis je une bonne coach ? 🤔

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How I went through a burn-out

A few years ago I had a difficult period which made me requestionned every areas of my life.

Comment je suis passée du Burnout à la joie de vivre

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Ceci est l’illustration de la carte âme du jeu que j’utilise. Et je m’interroge... Comment savez vous que quelqu’un est proche de son âme ? Comment remarquez vous qu’un projet, qu’un lieu, qu’une idée a de l’âme ? #ame #oracledelatriade #cartes

🍾celebration time !!! J’ai envie de vous partager la joie que m’a procuré la dernière séance d’un programme de coaching individuel. Une joie qui peut paraître paradoxale parce qu’elle n’a pas atteint les objectifs qu’elle s’était fixée au début du programme. Dans les faits on pourrait se dire qu’elle n’a pas avancée. Pourtant à l’intérieur au niveau des sensations elle était très joyeuse et optimiste. Joyeuse parce que quelqu’un est arrivé de manière surprenante dans sa vie, quelqu’un avec qui elle s’est autorisée à être pleinement elle, sans filtres. ☺️ Optimiste parce qu’elle sait qu’elle a fait un travail de fond solide sur lequel elle va naturellement pouvoir passer à l’action et atteindre ses objectifs à son rythme.💪 Observer sa vie telle qu’elle est et comment elle est en lien avec avant de changer toutes choses, c’est de ça dont elle avait besoin plus que n’importe quels conseils ou passage à l’action. S’autoriser à ressentir des émotions inconfortables. 🌊 S’autoriser à être quelqu’un qui a des hauts et des bas et s’aimer l’un dedans. 🌤❤️ Je suis heureuse de l’avoir vu si épanouie aujourd’hui et honorée qu’elle m’ai fait confiance pour l’accompagner. ✨😃 Si mon type d’accompagnement vous intéresse envoyez moi un mp pour qu’on voit ensemble si cela pourrait vous correspondre 💚✨ #bienetre #coachingdevie #celebration #apprendreasaimer

Live tirage de carte ! Demain à 8h ! (Du matin oui oui) Je suis ravie de vous retrouver demain matin pour ce rendez vous privilégié et particulier dans lequel je vais avoir l’honneur de répondre à vos questions à ma sauce. J’adore les questions qui m’ont été envoyé et j’ai hâte d’y répondre !!! À demain !! C’est encore possible de m’envoyer des questions en mp 👌❤️. #oracle #tiragedecartes

Certaines leçons ont besoins d’être apprises seul(e) C’est ce que m’inspire cette carte... D’expérience, souvent j’ai besoin d’informations, d’un guide, d’un mentor ou d’un soutien d’une personne qui est plus avancée que moi sur le chemin que j’ai pris ou que j’ai envie de prendre. Mais d’autres fois ça n’avance à rien. D’autres fois j’ai simplement besoin d’expérimenter, d’apprendre et de comprendre de moi-même. Peut être que si j’avais écouter ou fait comme telle ou telle personne j’aurai avancé plus vite vers là où je veux aller. Peut être... mais il y a une raison pour laquelle je ne l’ai pas fait et même si c’est pour de mauvaises raisons je préfère m’honorer l’un dedans plutôt que de me flageller. Ce qui m’aide dans ma vie et que j’aime transmettre, c’est d’apprendre à m’écouter et à avancer à mon rythme. Même si m’écouter m’amène à faire des erreurs. Parce qu’en osant en faire, je me vois faire et de là je peux vraiment intégrer que c’était une erreur. Carte tirée de l’oracle de la triade, jeu que j’utilise dans les accompagnement que je propose. Demain soir je vais faire un live dans lequel je vais répondre à des questions qui m’ont été envoyé en anonyme. Si ça vous intéresse envoyez moi vos questions avant ce soir.

J’adore voir les coïncidences avec l’agenda que j’ai écrit l’année dernière et dont je profite cette année. Alors que je note la date d’un atelier de danse que je vais co-animer avec une facilitatrice de Circling, coach et danseuse que j’aime beaucoup et dont j’aime le travail, je vois cette citation apparaître juste en dessous. > pile ce que j’avais besoin de lire. Ça m’a fait réaliser à quel point je suis heureuse et motivée pour continuer à créer et réinventer le job de mes rêves. #coincidence #agenda2019 #mangoeditions #reves #job #celebration

Utilise ton cœur brisé pour en faire de l’art... Parfois j’oublie que je suis l’héroïne de ma vie. Parfois j’oublie à quel point la vie peut être intéressante, riche et amusante quand je décide d’être en relation avec elle. Voici un message que la ville m’a laissé aujourd’hui. Un message que je prends avec beaucoup de joie. Un peu comme si la vie me faisait un clin d’œil, me tendait une perche. Si elle pouvait parler j’imagine qu’elle me dirait : « chiche de faire un truc avec ça ? » Il y a un art que j’apprends à maîtriser depuis 15 ans. Celui du tirage de carte. J’adore ! Et bien oui ! chiche je refais un live bientôt. 😄 Si vous voulez participez envoyez moi des questions ouvertes avant lundi soir. #oracledelatriade #tiragedecartes

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